728x90 일상 정보_daily Info249 😊2025년 연말정산 기간 및 소득 공제 신청 방법 총 정리😊 2025.01.17 - [일상 정보_daily Info] - 🙇 설 연휴 최대 9일 쉬는 방법! (2025년 설날 임시공휴일 포함) 🙇 🙇 설 연휴 최대 9일 쉬는 방법! (2025년 설날 임시공휴일 포함) 🙇안녕하세요, 주나조아입니다! 2025년 설 연휴는 예년보다 더욱 특별한 일정으로 다가옵니다. 특히 **1월 27일(월)**이 임시공휴일로 지정되면서, 최대 9일간의 황금연휴를 만들 수 있는 절호의 기회junajoa.com 2025년 연말정산 기간 및 소득 공제 신청 방법 총정리📌 연말정산이란? 연말정산은 근로소득자가 매달 납부한 소득세를 연말에 정산하여 더 낸 세금을 돌려받거나 부족한 세금을 추가로 납부하는 절차입니다.쉽게 말해, **“13월의 월급”**이라고 불릴 만큼 많은 분들이 환급금.. 2025. 1. 13. [일상 정보] 🤖 ChatGPT 사용법 완벽 가이드!! 🤖 ChatGPT 사용법 완벽 가이드1. ChatGPT란 무엇인가요?ChatGPT는 OpenAI에서 개발한 인공지능 언어 모델로, 자연어 처리 기술을 활용해 다양한 주제에 대해 대화하고 정보를 제공하는 도구입니다. 개인적인 질문부터 업무 지원, 창작 활동까지 폭넓은 활용이 가능합니다.2. ChatGPT의 주요 특징다양한 주제 대화 ChatGPT는 학습된 방대한 데이터셋을 기반으로 거의 모든 주제에 대해 답변할 수 있습니다.창의적인 작업 지원 글쓰기, 아이디어 브레인스토밍, 스토리텔링, 시나리오 작성 등 창의적인 작업에 도움을 줍니다.사용자 친화적 인터페이스 단순한 텍스트 입력으로 원하는 정보를 빠르게 얻을 수 있습니다.다국어 지원 여러 언어를 지원하며, 언어 간 번역도 가능합니다.3. ChatGPT 사용 방.. 2025. 1. 11. 🗓️ 신년 계획 세우기: 성공적인 한 해를 위한 가이드 🗒️✏️ 신년 계획 세우기: 성공적인 한 해를 위한 가이드1. 신년 계획의 중요성새해가 시작되면 많은 사람들이 새로운 목표와 계획을 세웁니다. 그러나 계획만 세우고 실행하지 못하면 의미가 없습니다. 구체적이고 실현 가능한 목표를 설정하고 이를 지속적으로 실천하는 것이 중요합니다.2. 효과적인 신년 계획 세우기 5단계1) 지난 해 돌아보기 성과와 부족한 점 파악: 지난해 달성한 목표와 실패한 이유를 분석하세요. 자신을 격려하기: 성과를 칭찬하며 긍정적인 에너지를 얻으세요. 실패에서 배우기: 실패한 이유를 냉철히 분석하고 개선 방향을 설정하세요.2) SMART 목표 설정SMART 목표란 다음 다섯 가지 기준을 충족하는 목표를 말합니다: Specific(구체적): 목표를 명확히 정의하세요. Measurable(측정 가.. 2025. 1. 10. [일상 정보] 러닝화 추천: 최고의 러닝화를 찾는 가이드 러닝화 추천: 최고의 러닝화를 찾는 가이드1. 러닝화 선택 기준러닝화를 선택할 때는 아래의 요소를 고려해야 합니다: 발 모양: 평발, 아치형 발 등 자신의 발 모양을 파악하세요. 사용 목적: 도로 달리기, 트레일 러닝, 짧은 조깅 등 사용 환경에 따라 적합한 러닝화가 달라집니다. 완충성: 발에 가해지는 충격을 흡수하는 쿠션이 중요한 요소입니다. 내구성: 자주 달리는 러너라면 내구성이 좋은 제품을 선택해야 합니다.2. 추천 러닝화 제품 TOP 51) 나이키 에어 줌 페가수스 (Nike Air Zoom Pegasus) 특징: 뛰어난 쿠셔닝과 안정성을 자랑하며, 초보자부터 중급자까지 폭넓게 추천됩니다. 적합한 환경: 도로 달리기, 가벼운 조깅. 가격대: 약 120,000원~150,000원.2) 아디다스 울트라.. 2025. 1. 10. [일상 정보] 2025년 다이어트 트렌드 🚀 2025년 다이어트 트렌드 🚀 올해 가장 주목받는 건강한 다이어트 방법은? 안녕하세요! 건강한 라이프스타일을 지향하는 블로그, **[주나조아]**입니다. 😊 2025년에는 다이어트에 대한 새로운 접근법과 트렌드가 주목받고 있는데요. 단순히 체중 감량을 넘어 지속 가능하고 건강한 방식이 중심에 서고 있습니다. 오늘은 올해 주목할 만한 다이어트 트렌드를 소개해드릴게요!1. 지속 가능한 다이어트 🌍환경과 건강을 함께 생각하는 식단2025년에는 환경을 고려한 지속 가능한 식단이 인기입니다. 주요 특징: 식물성 기반 식단, 로컬 푸드 활용 추천 방법: 플렉시테리언 다이어트(가끔 소량의 육류를 섭취하는 식단) 이유: 개인의 건강뿐만 아니라 탄소 배출 감소로 환경 보호 효과까지!2. 개인 맞춤형 다이어트 🔬.. 2025. 1. 9. [일상 정보] 📈 최근 미국 (FOMC) 연방공개시장위원회의 발표 내용 정리 안녕하세요, 경제 일상 소식을 전해드릴 **[주나조아]**입니다. 😊 오늘은 최근 미국 연방공개시장위원회(FOMC)의 발표 내용을 정리해보겠습니다. FOMC는 미국의 통화정책을 결정하는 중요한 기구로, 그들의 결정은 글로벌 경제에 큰 영향을 미칩니다.최근 FOMC 발표 내용 📈1. 2024년 12월 18일: 기준금리 0.25% 인하 결정2024년 12월 18일, FOMC는 기준금리를 0.25% 인하하여 4.25%~4.50% 범위로 조정했습니다. 이는 인플레이션 억제 성과와 고용시장 둔화가 지속되며 통화정책 완화 기조를 뒷받침한 결과로 해석됩니다.2. 2025년 1월 8일: FOMC 의사록 공개2025년 1월 8일 공개된 FOMC 의사록에 따르면, 위원들은 당분간 금리 인하를 중단할 필요성을 논의했습니.. 2025. 1. 9. 이전 1 ··· 37 38 39 40 41 42 다음 728x90